Aktivitäten im Freien

Raus an die Frische Luft! … lautet die Devise bei den Klubs, denn viele der tollen Klubaktivitäten finden bei uns auch draußen statt.

Mit dem mobilen Klubstandort des Klub+ Im Freien touren die Klubs durch die Stadt und bieten Wien weit tolle Outdoor Angebote und Klubprogramm unter freiem Himmel. Hier gibt es Bewegung, Unterhaltung und Zusammenhalt für alle.

Unser Veranstaltungskalender informiert tagesaktuell über alle Outdoor Aktivitäten:

Spazieren, Wandern, Nordic Walken

Die Klubs sind gut zu Fuß! Wien weit treffen sich regelmäßig Senior*innen zum gemeinsamen Spazieren, Nordic Walken und Wandern.

Ausgehend von einem gemeinsamen Treffpunkt führen die begleiteten Touren durch die unterschiedlichen Bezirke Wiens und entlang beliebter Stadtwanderrouten. Gutes Schuhwerk und entsprechende Ausrüstung sind hier von Vorteil.

Der Schwierigkeitsgrad unserer Wander- und Nordic Walking-Gruppen variiert je nach Gelände und Teilnehmer*innen. Einsteiger*innen sind besonders bei unseren Anfänger-Gruppen herzlich willkommen!

Tanz und Hula Hoop im Park

Hier dreht sich alles um den richtigen Schwung und Rhythmus! Die Klubs treffen sich regelmäßig im Park oder an öffentlichen Plätzen zum gemeinsamen Tanz- oder Hula Hoop-Training.

Zu peppiger Musik und angeleitet von unseren Klubtrainer*innen steht hier die Freude an gemeinsamer Bewegung im Vordergrund.

Besonders unsere Latin Dance Gruppen erfreuen sich großer Beliebtheit. Spielerisch und mit viel Spaß erlernt man hier die richtigen Tanzschritte und Choreografien.

Besonderes Highlight ist auch das neue Hula-Hoop Angebot der Klubs, denn seit einiger Zeit erlebt das Training mit dem bunten Reifen ein regelrechtes Comeback. Die schwungvollen Bewegungen zu mitreißender Musik machen Spaß, stärken die Muskulatur und verbessern die Ausdauer.

Fitness im Grünen

In netter Gesellschaft und an der frischen Luft vergeht das Fitness Training wie im Flug! Für Teilnehmer*innen jedes Fitnesslevels bieten die Klubs gemeinsame Gymnastik-, Qi Gong- oder Yogaeinheiten im Freien an. Auch neue Trendsportarten, wie das Training mit den grünen Smovey Ringen, werden regelmäßig angeboten.

Sportspiele im Freien

Auch Spiel und Spaß kommen hier nicht zu kurz! Denn die Klubs bieten diverse Arten von Sportspielen, wie beispielsweise Boccia, Cross Boccia oder Feldhockey im Freien an.

Hier geht es um Geschicklichkeit, Schnelligkeit und die Freude an gemeinsamer Bewegung. Spielen Sie mit!