Sturzprävention: Workshop im Klub
Der Klub+ All in Breitenlee, bietet kostenlose Bewegungsworkshops zur Sturzprävention an.
Laut ÖGK stürzt jede dritte Person über 65 Jahren statistisch gesehen einmal im Jahr. Verletzungen wie Knochenbrüche oder Kopfverletzungen können die Folge sein.
Die gute Nachricht: Mit gezielten und regelmäßigen Übungen (Gleichgewicht, Kraft, Koordination) kann Stürzen vorgebeugt werden. Derartige Übungen können nun im Rahmen des Programms „Trittsicher und aktiv“ von ÖGK und ÖSB Consulting GmbH geübt und regelmäßig in den Alltag eingebaut werden.
Die Pensionist*innenklubs für die Stadt Wien beteiligen sich an dem Programm und bieten den mehrwöchigen, kostenlosen Workshop im Klub+ All in Breitenlee in Wien-Donaustadt an.
Wir starten mit Informationen zum Workshop sowie wichtigen Alltagstipps am 30. März 2026 , 13 bis 14 Uhr. Die weiteren Workshops finden ab 13. April 2026, jeweils am Montag von 13 bis 14 Uhr statt.
Workshop „Trittsicher & aktiv“
Workshop zur Sturzprävention im Klub+ All in Breitenlee, 1220 Wien, Lotte-Hass-Weg 2/1A
Termine (jeweils 13 – 14 Uhr):
Erster Termin: Montag, 30.03.2026: Allgemeine Informationen, Alltagstipps
Weitere Termine: ab Montag, 13.04.2026, wöchentlich
Bitte um Anmeldung im Klub: allinbreitenlee@kwp.at oder 01 313 99 292151