Qi Gong
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Am: Mittwoch, 21. Oktober 2026
Um: 14:30 - 15:00
Um: 14:30 - 15:00
Ort: Klub Hofferplatz 3
Adresse: Hofferplatz 3, Eingang Kirchstetterngasse, 1160 Wien
Tel: 01/31399 286131
Adresse: Hofferplatz 3, Eingang Kirchstetterngasse, 1160 Wien
Tel: 01/31399 286131
Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungsmethode, die Atmung, sanfte Bewegungen und Konzentration miteinander verbindet. Die langsamen, achtsamen Übungen fördern die Beweglichkeit, stärken die Lebensenergie und unterstützen das allgemeine Wohlbefinden. Qi Gong ist leicht erlernbar, schonend für den Körper und daher besonders gut für ältere Menschen geeignet. Jede*r ist willkommen!
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Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungsmethode, die Atmung, sanfte Bewegungen und Konzentration miteinander verbindet. Die langsamen, achtsamen Übungen fördern die Beweglichkeit, stärken die Lebensenergie und unterstützen das allgemeine Wohlbefinden. Qi Gong ist leicht erlernbar, schonend für den Körper und daher besonders gut für ältere Menschen geeignet. Jede*r ist willkommen!