Gymnastik mit den Smovey-Ringen
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Am: Dienstag, 27. Oktober 2026
Um: 15:00 - 15:45
Um: 15:00 - 15:45
Einfach vorbeikommen
Ort: Klub Liebknechtgasse 32
Adresse: Liebknechtgasse 32, 1160 Wien
Tel: 01/31399 286141
Adresse: Liebknechtgasse 32, 1160 Wien
Tel: 01/31399 286141
Smovey ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit schwingenden Ringen, das Bewegung und Entspannung kombiniert. Durch rhythmische Übungen werden Muskeln aktiviert, die Durchblutung gefördert und die Koordination verbessert. Das Training ist leicht erlernbar, gelenkschonend und eignet sich besonders gut für ältere Menschen, um fit und mobil zu bleiben.
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Smovey ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit schwingenden Ringen, das Bewegung und Entspannung kombiniert. Durch rhythmische Übungen werden Muskeln aktiviert, die Durchblutung gefördert und die Koordination verbessert. Das Training ist leicht erlernbar, gelenkschonend und eignet sich besonders gut für ältere Menschen, um fit und mobil zu bleiben.