Gymnastik mit den Smovey-Ringen
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Am: Montag, 16. November 2026
Um: 12:00 - 12:30
Um: 12:00 - 12:30
Ort: Klub Weyringergasse 15-17
Adresse: Weyringergasse 15-17, 1040 Wien
Tel: 01 31399 274111
Adresse: Weyringergasse 15-17, 1040 Wien
Tel: 01 31399 274111
Smovey ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit schwingenden Ringen, das Bewegung und Entspannung kombiniert. Durch rhythmische Übungen werden Muskeln aktiviert, die Durchblutung gefördert und die Koordination verbessert. Das Training ist leicht erlernbar, gelenkschonend und eignet sich besonders gut für ältere Menschen, um fit und mobil zu bleiben.
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Smovey ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit schwingenden Ringen, das Bewegung und Entspannung kombiniert. Durch rhythmische Übungen werden Muskeln aktiviert, die Durchblutung gefördert und die Koordination verbessert. Das Training ist leicht erlernbar, gelenkschonend und eignet sich besonders gut für ältere Menschen, um fit und mobil zu bleiben.