Veranstaltungen unserer Häuser und Klubs

einfach hinkommen

Zumba für Fortgeschrittene

Frühstücken im Klub

Malen im Klub

Wanderung durch den Lainzer Tiergarten

Line Dance für Anfänger

Fitness dient nicht nur dazu, in Form zu bleiben, sondern auch dazu, unsere Leistungsfähigkeit im Alltag zu verbessern und Stress standzuhalten.

Kubanischer Tanz

Eine Kombination aus Klatsch-, Dehn-, und Atemübungen, verbunden mit patomimische Übungen, die zum Lachen anregen sollen.

Spiel und Spaß erwarten dich bei 'Miteinander Spielen'. Komm und erlebe unterhaltsame Stunden mit uns!

Ganzkörper Gymnastik mit Smoveys. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl wird um rechtzeitige Anmeldungen gebeten!

Bleib fit, bleib aktiv! Leichte koordinative Übungen. Jeder kann mitmachen!

Ganzkörpergymnastik zur Kräftigung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskaltur

Gießformatechnik mit Raysin: Wir gießen uns Osterdekoration!

Bingo

Line Dance für Fortgeschrittene

Zusammen spielen wir Stadt-Land-Fluss.

Um ameldung Klub wird Gebeten

auf der Matte

Mit Meditation und Tiefenentspannung

Wir spielen verschiedene Brettspiele

Wir treffen uns im Klub zum gemeinsamen Beisammensein, Kartenspielen, Brettspielen und/oder sich unterhalten

Wir spazieren durch den Laaer Wald. Schließ dich uns an und geniesse die Natur!

Tanzen zu verschiedenen Musikrichtungen

Schritt für Schritt Erklärung mit Herrn Gerhard. Lerne Digitale Medien sicher nutzen, z.B. Fotos archivieren, ordnen, What`s up, usw. für mehr Freude im Alltag. Ausgenommen Apple Geräte.

gemeinsamer Spaziergang

Mit Meditation und Tiefenentspannung

Gemeinsam Entspanung

Treffpunkt direkt um 13:00 im Haus Neubau

Lebensqualität im Alter: Gedächtnistraining und Bewegungstraining miteinander kombiniert

Gemeinsam Basteln

Wir feiern in den Frühling rein mit Musik, Bitte um Telefonische Voranmeldung im Klub !

In unserem Workshop erfährst du alles über Tarockkarten und das spannende Kartenspiel "Königrufen". Komm vorbei und lass dich von dem Workshop begeistern!

Chinesische Meditations, Konzentration und Bewegungsform. Es wirkt sich regelmäßiges Üben positiv auf die Funktionen von Herz und Kreislauf aus. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen.

Es werden diverse Spiele an diesen Tag gespielt wie zum Beispiel: Tarock, Bauernschnapsen, Rummikub, Würfelpoker uvm.

Billard spielen, täglich von Montag bis Freitag möglich.

Geistige Anregung

Spiel, Spaß und Spannung erwarten dich bei 'Miteinander Spielen'. Komm und erlebe unterhaltsame Stunden mit uns!

Vom langsamen Walzer bis Boogie wird hier im Klub viel getanzt. Mit Musik aus der Box können wir auch allerlei Musikwünsche entgegennehmen.

Kombination aus Herz-/Kreislauftraining, Kraft und Gleichgewicht

Line Dance für Fortgeschrittene - Anmeldung erforderlich

Malkurs

English for fun

Gemeinsam spielen

Formationstanz mit Marik Margit

Bewegungstraining

Karten spielen mit Freunden

Unsere Linedancegruppe besucht uns heute im Klub

miteinander Tischtennis spielen

Um ameldung Klub wird Gebeten

Karten spielen mit Freunden

Karten spielen mit Freunden

Gestalten Sie das Geschehen im Bezirk aktiv mit!

Gymnastik mit Theraband

Gehirn trainieren und im Alter geistig fit halten.

Ein bisschen Tanzen im Sitzen für positive Stimmung.

.Spielenachmittag

Bewegungen im Stehen und Sitzen mit einem Trainer.

Gemeinsam tanzen mit Musik

Linedance in der Starliga

Entdecke die Welt der Bewegung im Sitzen bei unserer "Gymnastik im Sitzen". Sanfte Übungen für alle Altersgruppen, die Körper und Geist beleben!

Kreatives Malen: Lass deiner Fantasie freien Lauf und erschaffe einzigartige Kunstwerke!

Zusammen werden wir verschiedene Geschmacksrichtungen im Klub essen (4,50€ pro Person). Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich.

Durch die Übungen soll der Körper in einen Zustand der Entspannung und Ruhe kommen.

Gymnastik

In gemütlicher Runde lösen wir beliebte Rätsel, erweitern so unser Wissen und trainieren unser Gedächtnis

Bewegung für Körper und Geist

Spiel und Spaß (Bingolos 0,50 €)

sanfte Mobilisierung, Kräftung und Dehnung auf und mit dem Sessel

Es werden neue interessante Brettspiele vorgestellt und gemeinsam getestet. Aus dem Programm von Christian Klein.

Sprechstunde von Seniorenbeauftragte

Bewegung im sitzen in der Gruppe

gemeinsame Gesunde Jause

Schach spielen

Musik und Tanzunterhaltung mit Reini Kaiser, Anmeldung im Klub erwünscht

Um telefonische Anmeldung wird gebeten.

Wienerische Geschichten

Es werden neue interessante Brettspiele vorgestellt und gemeinsam getestet. Aus dem Programm von Christian Klein.

Um ameldung Klub wird Gebeten

Spiel, Spaß und Spannung erwarten dich bei 'Miteinander Spielen'. Komm und erlebe unterhaltsame Stunden mit uns!

Um Erinnerungen zurückzubringen und Spaß, werden wir traditionelle Musik singen

Dieses Übung sorgt für eine ausgewogene Wirkung auf die Muskulatur, hilft beim Fettabbau und löst gleichzeitig Verspannungen.

Tarock,Bauernschnapsen,Jolly

Singen in der Gruppe

Um Anmeldung im Klub wird gebeten