Gymnastik mit den Smovey-Ringen
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Am: Mittwoch, 18. November 2026
Um: 10:30 - 11:00
Um: 10:30 - 11:00
Einfach vorbeikommen
Ort: Klub Telephonweg 1
Adresse: Telephonweg 1, Stiege 3, Tür 1A, 1220 Wien
Tel: 01 313 99 292 141
Adresse: Telephonweg 1, Stiege 3, Tür 1A, 1220 Wien
Tel: 01 313 99 292 141
Smovey ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit schwingenden Ringen, das Bewegung und Entspannung kombiniert. Durch rhythmische Übungen werden Muskeln aktiviert, die Durchblutung gefördert und die Koordination verbessert. Das Training ist leicht erlernbar, gelenkschonend und eignet sich besonders gut für ältere Menschen, um fit und mobil zu bleiben.
gratis
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Smovey ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit schwingenden Ringen, das Bewegung und Entspannung kombiniert. Durch rhythmische Übungen werden Muskeln aktiviert, die Durchblutung gefördert und die Koordination verbessert. Das Training ist leicht erlernbar, gelenkschonend und eignet sich besonders gut für ältere Menschen, um fit und mobil zu bleiben.