{"version":"1.0","provider_name":"Veranstaltungen - H\u00e4user zum Leben und Pensionist*innenklubs","provider_url":"https:\/\/kwp.at\/veranstaltungen","title":"QR-Trainer:in - Veranstaltungen - H\u00e4user zum Leben und Pensionist*innenklubs","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ve40ByKJaV\"><a href=\"https:\/\/kwp.at\/veranstaltungen\/product\/qr-trainerin-2\/\">QR-Trainer:in<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/kwp.at\/veranstaltungen\/product\/qr-trainerin-2\/embed\/#?secret=ve40ByKJaV\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;QR-Trainer:in&#8220; &#8211; Veranstaltungen - H\u00e4user zum Leben und Pensionist*innenklubs\" data-secret=\"ve40ByKJaV\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/kwp.at\/veranstaltungen\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","description":"QR TRAINER:IN ist ein digitales Bewegungsangebot der Wiener Gesundheitsf\u00f6rderung \u2013 WiG. Kurze und abwechslungsreiche Videos zeigen \u00dcbungen f\u00fcr mehr Stabilit\u00e4t in jedem Alter. Speziell f\u00fcr Senior*innen bietet die QR TRAINER:IN in der Rubrik \u201eSicher mobil\u201c ein geeignetes \u00dcbungsangebot und Informationen, mit welchen Ma\u00dfnahmen sie St\u00fcrze zu Hause und unterwegs verhindern k\u00f6nnen. Eine \u00dcbersicht der Pensionist:innenklubs-Standorte die die QR-Trainer:in als Aktivit\u00e4t anbieten gibt es hier zum Download. In teilnehmenden Klubs finden Sie einen Aushang zum Thema QR-Trainer:in. Darauf befindet sich ein QR-Code, den Sie mit Ihrem Smartphone einscannen. (Fragen Sie gerne auch Ihre dortige KlubbetreuerIn danach.) Wichtige Hinweise: Die Nutzung der QR TRAINER:IN erfolgt auf eigene Gefahr. F\u00fcr Unf\u00e4lle jeglicher Art wird keine Haftung \u00fcbernommen. Bitte machen Sie alle \u00dcbungen nur so, wie es f\u00fcr Sie angenehm und sicher ist. Achten Sie bitte immer auf die \u00dcbungsanleitung und die Sicherheitshinweise. Nutzen Sie bei Bedarf oder Unsicherheit eine stabile Festhaltehilfe (z. B. Stuhl oder Gel\u00e4nder)als Unterst\u00fctzung. Stellen Sie bitte zudem sicher, dass aus medizinischer Sicht nichts gegen das Training spricht... Wie funktioniert die QR TRAINER:IN? Sie k\u00f6nnen im Klub in der Gruppe trainieren und \/ oder einen Flyer mit dem QR-Code mit nach Hause nehmen. So rufen Sie die QR-Trainer:in am Smartphone auf: (1) QR-Code scannen --- (2) Auswahl treffen: *Sicher mobil, *Entspannung, *Gesundheit, *Fitness --- (3) Schwierigkeitsgrad w\u00e4hlen \u00a0--- Los gehts!"}